Inhalt: Einleitung | Erkennen Sie sich wieder? | Wieder ganz sein | Sich wieder mit dem Körper verbinden | Traumen und Schockerlebnisse auflösen | Das Geben und Nehmen ausgleichen | Verschenken und Verdienen | Wenn es den Liebsten schlecht geht | Sich zurückhalten | Träume und ihre Botschaften | Inneres und äußeres Gerümpel | Das Internet und Ihre Energie | Helferlein und Techniken für den Alltag | Literatur- und Web-Tipps | 

Mit einem Nachtrag zum Thema "Shielding" (Februar 2025)

DIN A4 | PDF | 22 Seiten